विटिलिगो में किन चीजों से करें परहेज: जानिए क्या न खाएं सफेद दाग के मरीज

 

विटिलिगो में किन चीजों से करें परहेज: जानिए क्या न खाएं सफेद दाग के मरीज

अक्सर आपने देखा होगा कि कुछ लोगों की त्वचा पर सफेद धब्बे होते हैं, खासकर चेहरे, हाथों या पैरों पर। इस स्थिति को विटिलिगो कहा जाता है। यह एक त्वचा संबंधी विकार है जिसमें त्वचा अपना प्राकृतिक रंग खो देती है और सफेद रंग के चिकने धब्बे उभर आते हैं। यदि यह समस्या बालों वाले हिस्सों में हो, तो वहां बाल भी सफेद हो सकते हैं।

यह स्थिति तब पैदा होती है जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली मेलानोसाइट्स (वे कोशिकाएं जो मेलेनिन नामक रंगद्रव्य बनाती हैं) को नष्ट कर देती है। मेलेनिन ही हमारी त्वचा को उसका रंग और पिगमेंटेशन प्रदान करता है।

विटिलिगो कैसे फैलता है

विटिलिगो आमतौर पर कुछ छोटे सफेद धब्बों से शुरू होता है जो धीरे-धीरे पूरे शरीर में फैल सकते हैं। यह सबसे पहले हाथों, पैरों, चेहरे, या बाहों पर शुरू होता है, लेकिन शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता है, जिसमें मुंह, नाक, आंखें और जननांगों की त्वचा भी शामिल है।

कुछ मामलों में सफेद धब्बे स्थिर रहते हैं, तो कभी-कभी वे धीरे-धीरे बढ़ते रहते हैं। समय के साथ कुछ क्षेत्रों में रंग फिर से लौट आता है जबकि अन्य में दाग स्थायी हो जाते हैं।

विटिलिगो में किन चीजों से बचना चाहिए

हालांकि विटिलिगो के लिए कोई विशेष डाइट चिकित्सकीय रूप से निर्धारित नहीं है, लेकिन कुछ शोध और अनुभव बताते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थों से स्थिति बिगड़ सकती है। ऐसे खाद्य पदार्थों से परहेज करना फायदेमंद हो सकता है, खासकर वे जो त्वचा के रंग को प्रभावित करने वाले तत्वों पर असर डालते हैं।

नीचे दी गई चीजों से दूरी बनाना अच्छा माना जाता है:

• शराब
• ब्लूबेरी
• खट्टे फल (जैसे संतरा, नींबू)
• कॉफी
• दही
• मछली
• फलों का रस (खासकर खट्टा)
• आंवला
• अंगूर
• अचार
• अनार
• नाशपाती
• रेड मीट
• टमाटर
• गेहूं और इससे बने उत्पाद
• अत्यधिक खट्टी चीजें

The post first appeared on .